Treinamento feminino estruturado para resultados reais — sem fichas genéricas ou treinos aleatórios.
Periodização individual montada por Diego Azevedo dentro do app exclusivo — com vídeos em 4K e correção contínua da sua execução.
Veja o App Team Azevedo por dentro
Anamnese completa de histórico, lesões, equipamentos disponíveis e avaliação visual.
Prescrição individual de volume, carga e exercícios direto no app.teamazevedo.com.br.
Vídeos técnicos em 4K indicando cadência, amplitude e musculatura alvo em cada série.
Análise dos seus vídeos de treino e ajuste progressivo para evitar estagnação.
Sem PDFs perdidos nem aplicativos genéricos cheios de anúncios. Você acessa seus treinos, registra cargas, acompanha histórico e envia dúvidas em um ambiente exclusivo da marca.
CREF: AL-003527 · Bacharel em Educação Física (Estácio-AL)
Especialista em Treinamento Resistido na Musculação, Saúde da Mulher e Treinamento Feminino. À frente do Team Azevedo em Maceió e em consultorias online em todo o Brasil, une biomecânica aplicada e constância para transformar composição corporal sem achismos.
Ao selecionar uma modalidade, você preenche uma pré-triagem de 20 segundos e já cai no WhatsApp com seu perfil estruturado.
Acompanhamento completo à distância via app.teamazevedo.com.br e suporte por WhatsApp.
Atendimento presencial com Diego Azevedo somado ao controle completo de treinos no app.
Ideal para conhecer o método e ajustar sua rotina nas primeiras 4 semanas.
Tempo recomendado para consolidação de força, postura e mudança corporal visível.
Transformação consistente de longo prazo com prioridade no suporte e revisões.
Evoluções construídas com método, periodização e constância — sem fórmulas milagrosas.
Recomposição e definição
Redução de medidas e abdômen
Estética e confiança
Constância e força
Acompanhamento presencial Maceió
Rotina e hábitos sustentáveis
Resultados individuais variam conforme comprometimento, histórico e acompanhamento.
Chega de começar e parar na segunda semana: entre para o ciclo sazonal com treinos no app exclusivo, grupo feminino e a camisa oficial da Edição Lilás.
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Um protocolo passo a passo para academia ou CrossFit que ativa o glúteo de verdade — mesmo que hoje você sinta tudo na coxa.
Aperte o play e veja como funciona (1min46)
Tudo o que você precisa para evoluir glúteos e posteriores com segurança e progressão real.
Planejamento estruturado para evolução constante e prevenção de platôs.
Divisão clara em Treinos A, B e C adequados ao seu momento.
Demonstração detalhada de cada movimento para biomecânica correta.
Fichas adaptadas tanto para ambientes de musculação quanto para boxes.
Tabela de progressão prática para monitorar sua evolução semanal.
Acesso direto ao grupo VIP de alunas no WhatsApp para troca de experiências.
Evoluções construídas com método, periodização e constância — sem fórmulas milagrosas.
Recomposição e definição
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Confiança e estética feminina
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Rotina ativa e sustentável
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Acesso garantido por 1 ano completo, sem mensalidades ou cobranças recorrentes.
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